¿Qué son los adaptógenos?


Reconozco que no había oído esta palabra hasta que en una charla sobre nutrición ofrecida por el doctor endocrinólogo Oliver la mencionó al hablar de un producto de Agel, OHM concretamente, que contiene un grupo de plantas orientales cuya principal propiedad es precisamente ésta, ayudar al cuerpo a adaptarse a su entorno: ejercicio físico, cambios de estación, cansancio o estrés.

Rodiola un adaptógeno con grandes beneficios

Rodiola un adaptógeno con grandes beneficios

Estos cambios o adaptaciones deben ser mínimos en las funciones fisiológicas del cuerpo, logradas a través de una variedad de acciones físicas, químicas y bioquímicas y resultando un efecto normalizador general.

Conviene resaltar que los adaptógenos no son un dopaje natural, sino unos promotores de la salud y que nuestro cuerpo requerirá, en cualquier caso, sus necesarias horas de descanso, buena alimentación, etc. para recuperarse adecuadamente.

Entonces qué acciones generales realizan estos adaptógenos:
1 Apoyan la función adrenal, mejorando los efectos adversos provocados por el estrés
2 Permiten que la célula del cuerpo tenga acceso a mayor energía.
3 Ayudan a la célula a eliminar las toxinas producidas en los procesos metabólicos.
4 Efecto anabólico (de construcción), por eso los utilizan los culturistas.
5 Ayudan al cuerpo a utilizar el oxígeno de forma más eficaz.
6 Potencian y aceleran la regulación apropiada de los ritmos biológicos.

OHM de Agel contiene adaptógenos muy utilizados por sus beneficios desde hace años en oriente, en concreto, Ginseng coreano ( utilizado en oriente como reconstituyente ) , Esquizandra ( “prolonga los años de vida sin envejecer”, según el Shen Nong Ben Cao texto del siglo I a.d.C ) o Rodiola ( “Aquellos que habitualmente beban té de rodiola vivirán más de 100 años” dicho siberiano, parece ser que muy utilizada por astronautas y deportistas rusos ).

Como con todos los productos Agel puedes contrastar sus componentes, efectos y todos los estudios que existen sobre los mismos en la base da datos PUBMED.

Una respuesta a “¿Qué son los adaptógenos?

  1. Pingback: Combate el estrés , termina bien el curso | El blog de Agel_SBG

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