Archivo mensual: mayo 2010

La información es esencial a la hora de hablar de salud, consumo y alimentación.


Hasta el día 28 se va a desarrollar entre Huesca y Barbastro el Congreso Nacional de Consumo sobre Alimentación. Este espacio de debate tiene como objetivo trabajar la alimentación responsable desde distintos puntos de vista. En total son más de 90 personas las que se han acercado al congreso de otros puntos de España. A esta cifra hay que sumar las que participen de cada zona altoaragonesa por lo que la cifra rondará las 200.

El encuentro nace con la intención de explicar a los consumidores la importancia de la alimentación para la salud, el uso efectivo de la tecnología y la seguridad alimentaria y también para mostrar las marcas de calidad como elementos diferenciadores del producto.

Luisa María Noeno, consejera de salud y consumo del Gobierno de Aragón, señalaba que en la actualidad uno de los principales puntos a la hora de hablar de alimentación, salud y consumo está en la información que hay que ofrecer el usuario.

PROGRAMA DE ACTOS

Este jueves día 27, los asistentes se desplazarán a Barbastro para debatir sobre “Las marcas de calidad alimentaria”. Una vez finalizada la ponencia, aprovecharán este desplazamiento para visitar diversas Bodegas del Somontano y por la tarde conocer el Castillo de Loarre.

El día 28 por la mañana, en la sede de la Diputación Provincial de Huesca, se hablará de “Alimentación y Salud”. Y es que los espectaculares adelantos que han experimentado las Ciencias de la Alimentación y de la Nutrición en las últimas décadas revelan la importancia que tiene una alimentación adecuada como vía para la promoción de la salud y del bienestar.

Por la tarde, en el Palacio de Congresos de Huesca, se debatirá entorno a la “Tecnología de los Alimentos y Seguridad Alimentaria”. Ya que los avances científico-técnicos también se introducen a fondo en el mundo de la alimentación es necesario tenerlos en cuenta, sobre todo, para ponerlos al conocimiento del consumidor.

Tras la clausura y las conclusiones finales se pretende continuar con nuevas líneas de trabajo que logren mayor información y formación para el consumidor. En definitiva, este es el objetivo que concierne a las asociaciones de consumidores.

Publicado hoy en: http://www.radiohuesca.com/Noticia.aspx?codigo=416283

El miedo a la innovación


Tenía ayer una comida de amigos cerca de Madrid y como suele ocurrir en la comidas donde gente muy diferente se reúne, la conversación se tornó muy interesante con la llegada de los cafés y chupitos correspondientes.

Tras hablar del trabajo que cada uno había realizado durante la mañana terminamos hablando de la dificultades que tenemos los emprendedores, y que siempre hemos tenido. Más aún en tiempos de crisis, aunque en este caso se extiende sobre todo a los no emprendedores.

En la mesa nos reuníamos empresarios de negocios industriales, empresarios de multinivel y trabajadores con contrato. Una mezcla variada y por tanto con diferentes puntos de vista sobre el tema.

Energías innovadora

Energía innovadora

La principal conclusión que saqué de la reunión es que todos estábamos de acuerdo en que es muy difícil innovar en España. No sé en otros países, pero aquí existe un recelo que parece congénito hacia las cosas nuevas.

Uno de los comensales comentó que cuando hace casi seis años comenzaron a vender calderas de biomasa nadie les creía que fuesen, no sólo más ecológicas, sino rentables para el consumidor que las de otros combustibles. Hoy, ha pasado el tiempo y ya nadie duda que son una buena opción energética, que compite en igualdad con otros combustibles en el mercado. Pero claro, hace unos años nadie había oído ni tampoco quería oir,  ¿ para qué ? si lo que tenían valía. Eso yo lo llamo cerrazón de mente.

Lo peor de todo, decía, es que muchas de esas explicaciones eran técnicas y demostrativas con números y fórmulas de las bondades de esos productos y calderas a personas con gran formación en el campo.

No hay nada peor que querer demostrar algo a otra persona, intuitivamente nos defendemos ante las demostraciones. Más de uno piensa que lo están llamando tonto, él ya sabe lo que es mejor. Yo no creo que sea sino un mecanismo de defensa ante el exterior. Incluso algunos llegaron a pensar que era un timo. ¡ Cómo iban a funcionar calderas huesos de aceituna !.

Hoy en día las empresas de biomasa salen como hongos, aunque el negocio lógicamente será mayor para los innovadores que resistieron las dudas e incluso risas y malos comentarios del mercado pero que innovaron en el momento adecuado. Para resistir tuvieron fe en su producto y le dedicaron trabajo y esfuerzo. Eso les ha hecho triunfar.

Este empresario hoy no se queja hoy salvo de las dificultades para que la gente te de la oportunidad de explicar lo que haces. Le va francamente bien a pesar de la situación económica actual.

Yo lo comparé con mi multinivel. Las dudas pueden ser otras, pero la realidad la misma. Pocas personas quieren innovar, como no lo han oído seguro que no funciona ( pues sino ya lo sabrían ), etc.

Nutrición innovadora

Nutrición innovadora

Estos miedos ante la innovación, ante lo diferente, son propios del ser humano, independientemente del producto o forma de comercialización que se trate. Pero miras la historia del ser humano y ves que el mundo avanza desde hace miles de años gracias a las innovaciones y que son una realidad necesaria. Entonces no te queda mayor satisfacción que haber sido pionero en tu sector pues has ayudado, no sólo a ti y tu familia, sino a la sociedad en general a mejorar su futuro aportando un granito que finalmente hizo granero.

Saludos y que tengas un feliz día.

Fernando Sánchez.

El camino que no escogí


 

Dos caminos se bifurcaban en un bosque amarillo,               
Y apenado por no poder tomar los dos
Siendo un viajero solo, largo tiempo estuve de pie               
Mirando uno de ellos tan lejos como pude,
Hasta donde se perdía en la espesura;
              
Entonces tomé el otro, imparcialmente,
Y habiendo tenido quizás la elección acertada,               
Pues era tupido y requería uso;
Aunque en cuanto a lo que vi allí              
Hubiera elegido cualquiera de los dos.

Y ambos esa mañana yacían igualmente,               
¡Oh, había guardado aquel primero para otro día!
Aun sabiendo el modo en que las cosas siguen adelante,               
Dudé si debía haber regresado sobre mis pasos.

Debo estar diciendo esto con un suspiro               
De aquí a la eternidad:
Dos caminos se bifurcaban en un bosque y yo,               
Yo tomé el menos transitado,
Y eso hizo la diferencia.

Robert Frost

Haz que tu vida sea diferente, no vivas la vida de otros, vive la tuya propia y haz que sea maravillosa.

Saludos,

Fernando

Agel nominada en los American Business Awards


Como viene sucediendo en los últimos años, los American Bussines Awards reconocen el trabajo de Agel como compañía innovadora y de éxito y para la edición de 2010 acaban de anunciar que está presente como finalista en dos categorías.

El prestigioso comité de estos premios ha seleccionado y anunciado a sus finalistas para este año a los “Stevie Awards” y Agel ha sido seleccionado finalista en dos categorías. Glen Jensen, CEO y Fundador de Agel Enterprises, es uno de los finalistas como “Ejecutivo del Año” ( donde compite entre otros con el máximo responsable de la Liga Nacional Norteamericana de Hockey ) y también uno de los últimos lanzamientos de Agel, el producto GLO, es finalista como “mejor campaña de marketing del Año “.

Recientemente el New York Post llamó a los Stevie Awards  como los Óscar del mundo empresarial. Por ello, el simple hecho de estar nombrados finalistas en estas categorías es un gran honor para Agel.

Los ganadores se anunciarán en la gala anual de la ABA en Nueva York el 21 de junio.

Ver http://www.stevieawards.com/aba para más detalles.

Saludos y que tengas un buen día.

FELIZ CUMPLEAÑOS


Querido AGEL:

¡¡ Felicidades !!

Hoy cumples 5 años. Ya has dejado de ser un bebe.

Durante este tiempo te he visto crecer, no he dejado de admirarme de tus progresos, de tu facilidad para hacerme feliz, de las alegrías que has traído a mi casa. De cómo mis familiares y amigos descubrían un bebé encantador y dispuesto a cambiar el mundo. Ya tan joven y despuntando. 

En estos 5 años personas de 60 países te hemos abrazo, besado, achuchado, acunado y sobre todo disfrutado contigo.

Durante estos 5 años has dejado de gatear para convertirte en uno de los 100 bebés más prometedores del planeta y, como no podía ser de otra manera, sin parar, en continuo desarrollo. Siempre al cuidado de tus padres y familiares. Una familia que se amplía constantemente y se enorgullece de la salud, vigor y belleza con que estás creciendo.

Disfrutamos de todo cuanto nos ofreces, nos asombramos con tu capacidad para crear, para innovar, para hacernos cada día más felices y mejores personas.

Y ahora, pequeño AGEL, que te estás haciendo grande veo que voy a disfrutar más aún de ti y me acordaré de esos años de duro aprendizaje con añoranza pero con la satisfacción del deber cumplido.

Porque la educación no para, ni parará nunca, y fue decisión mía estar a tu lado para enseñarte pero también para aprender de ti. Lo conseguido durante este tiempo entre todos ya ha sido una gran recompensa que vale toda una vida.

Porque debes saber pequeño mío, que no todos cumplen 5 años como tú. Es más, bien pocos lo hacen. Por eso, me siento un privilegiado de conocerte y ayudarte a crecer durante este corto espacio de tiempo y miro con optimismo a un maravilloso futuro conjunto que tenemos por delante. Ese maravilloso mundo que sueño cada día y que veo como realidad próxima.

¡¡ FELICIDADES AGEL !! Te quiero.

Fernando Sánchez

Y después de la crisis ¿ Qué ?


Ayer comentaba que ésta es la segunda crisis económica que sufro en escasos 20 años de vida profesional y no tengo duda alguna que no será la última a poco que la salud me respete. Ojalá me equivoque.

Mi preocupación por lo que se avecinaba, por la economía y, por supuesto, por mi propio futuro y el de mi familia me llevó hace un par de años a comprar libros sobre la crisis del 29. El famoso crac económico y bursátil, pues me parecía una referencia a estudiar.

Curiosamente se han re-editado libros sobre ello. Imagno que por motivos de oportunidad, pero la realidad es que esta crisis tiene mucho parecido con la del 29, a pesar de lo que muchos expertos nos dicen y aseguran. En cualquier caso, no soy el único que piensa así.

De todos los que encontré el más interesante es un pequeño libro de John Kenneth Galbraith titulado “El crac del 29”. Es un librito de fácil lectura, ameno hasta para los no expertos en economía como yo, y muy profético respecto a lo que viene. Sigue asombrándome cómo el ser humano cae dos veces sobre el mismo problema.

Algunos libros que podían ser de interés como “la traición de los economistas” (La trahison des économistes) de Jean-Luc Gréau no han llegado a editarse en nuestra lengua. Pero claro, hablamos de otro economista contracorriente y cuyas predicciones no han tenido eco hasta que el tsunami se nos ha echado encima.

En el fondo, la vida es más sencilla de lo que parece pero nos la complicamos inmensamente. Cuando generamos riqueza no invertimos, sólo gastamos. Tal vez es el juego de la vida, o del consumo, pero la mayoría siguen ese juego. Yo también considero que el consumo genera riqueza…pero cuando tenemos algo de riqueza debemos invertir, no sólo gastar, para que no se nos desmonte nuestro futuro con la primera crisis que llegue. La historia se repite una vez más.

Por eso, desde hace unos meses me encuentro realmente entusiasmado con personas y propuestas diferentes. Personas que piensan diferente y que proponen formas de trabajo, inversiones y soluciones diferentes porque los grandes “entendidos” nos ofrecen las mismas recetas que en el año 29…y ya vimos lo que ocurrió.

No soy para nada pesimista, al contrario soy muy optimista. Soy pesimista con aquellos que no hacen nada para salir de esta crisis, excepto quejarse y pedir a otros que les saquen de esta situación. Soy muy optimista con respecto a los que hemos tomado partido por hacer algo en la vida, por mejorar y ayudar a otros a hacer lo mismo.

Mike Dillard y Robert Kiyosaki son algunas de estas personas que hacen por ayudar a los demás. Este vídeo es la segunda parte del que ayer publiqué aquí mismo. Tan demoledor como el primero. Nuevamente, menos de 10 minutos que te pueden ayudar mucho en tu futuro, en tu vida. 

Ya lo decía Einstein “no pretendamos que las cosas cambien si siempre hacemos lo mismo”.

A mi me han ayudado, espero que a ti también te pueda ayudar.

Saludos,

Crisis, rescates financieros y más crisis.


Cuando a finales del año 91 finalicé en Madrid mis estudios de arquitectura decidí irme unos meses a Nueva York a la espera de realizar la famosa “mili” y con la esperanza de aprender algo de inglés. No tenía idea de cuánto iba a cambiar mi forma de ver la vida durante esos meses y de cómo todo ello iba a afectar mi vida hasta el día de hoy.

Era un año en que España estaba en el punto de mira de todo el planeta con la inminente celebración de la Expo de Sevilla y sobretodo de las Olimpiadas de Barcelona durante el año 92. Era un año en el que todo el mundo se asombraba de la modernización de nuestro país…pero sobre todo de la capacidad de los españoles para salir de la nada. Todo el mundo me preguntaba sobre esto en NY. ¿ Cómo lo estáis haciendo ?.

La realidad fue muy dura para nosotros en los años siguientes. Volvimos a la realidad con una crisis sin precedentes. Tasas de paro batiendo records, empresas cerrando… ¿ te suena algo?. Estoy hablando del año 93 no del 2010.

No soy un admirador del estilo de vida norteamericano. A día de hoy sigo pensando que vivimos mejor en España pero, reconozco que el tiempo que pasé allí me marcó. Encontré gente encantadora, que me acogió en su casa simplemente porque un amigo mío se lo pedía. Que me invitó a los lugares más recónditos de los Estados Unidos por el placer de agradar y ayudar a otras personas sin esperar recompensa a cambio. Que me enseñó que la vida está llena de pequeñas cosas y que el mundo no se acaba en tu pueblo o ciudad. Que si no tienes trabajo o estás satisfecho en un sitio, puedes encontrar lo que buscas en otro, aunque a veces esté muy lejos. Que no todo en la vida es dinero pero, que el dinero ayuda en muchos casos a ser feliz. Que la vida sin miedo se convierte en algo maravilloso.

Tal vez por eso, a mi vuelta decidí no ejercer la profesión para la que tanto había estudiado y a la que había dedicado muchos años de mi vida. ¡ Estás loco ! fue lo primero que oí ¡ Y cuántas veces lo escuché !. Todo así de repente.

Decidí crear una empresa, junto a otras 7 personas. Una academia. Dedicarme a la enseñanza audiovisual. Me gustaba la formación, di clases de matemáticas durante muchos años, me encantaba ver cómo mis alumnos mejoraban sus concimientos. Pero no tenía ni idea del mundo audiovisual. Siempre me apasionó el cine, la capacidad de convertir los sueños en realidad, pero no tenía ni idea de ello. La fortuna, o el destino, hizo que otras personas que sí sabían de cine quisieran crear una academia, y esta misma fortuna quiso que nos conociésemos.

Así nació mi primer negocio. Así de sencillo: mucha fe y poco dinero. Mucho trabajo y poca rentabilidad inmediata. Y por supuesto, algo de suerte.

A los 3 meses sólo quedábamos 2 socios. Si no cerramos fue por el apoyo familiar y nuestra fe en el proyecto. Esa fue la mejor decisión de nuestras vidas. Hoy 20 años después tenemos un negocio que mantiene varias familias. Vencimos el miedo y tuvimos éxito. Luchamos contra las ideas generalizadas y estandarizadas con imaginación y mucho trabajo. Y elegimos nuestra suerte.

Realmente lo puede hacer cualquiera pero ciertamente no lo hacen muchas personas ¿ Por qué ?. Porque la mayoría de las personas hacen lo que los demás dicen que deben hacer, no lo que ellos creen que deben hacer. Porque el camino hacia el éxito está lleno de trabas y problemas y puede parecer más difícil que el camino que todos siguen pero finalmente es más duradero y fiable. Como dice Steve Jobs, con el tiempo todo lo que ocurre en tu vida toma sentido y ves la relación entre las cosas que te pasan.

Desde entonces, he creado más empresas. Algunas han ido bien, otras mal. Pero todas me han enseñado mucho y me han hecho más feliz. Y aquí sigo, feliz, manteniendo a mi familia, criando a mis hijos y sobre todo con libertad para decidir mi futuro.

Hace muchos años que dejé de creer en que otras personas me iban a solucionar la vida.

Si algo me asombra aún hoy es la esperanza que las personas siguen depositando en que el mundo mejore sin hacer nada por ello. Los que vivimos la crisis del 93 no entendemos cómo hemos vuelto a tropezar en la misma piedra. Puedo entender que muchas personas que no la vivieron puedan pensar que nuestros dirigentes nos van a dar trabajo a todos, que las grandes corporaciones van a seguir fabricando y dándonos trabajo. Pero, el resto ¿ Es que no aprendimos la lección ? ¿ A qué estamos esperando ?. Como decía Einstein: no puedes esperar resultados diferentes si no haces cambios.

Por si acaso me quedaba alguna duda y estaba equivocado en mi forma de pensar, rebusqué en internet. Esta gran biblioteca que contiene multitud de basura, pero también mucha información innacesible a través de los medios convencionales. Y encontré. Encontré esta pequeña joya, un vídeo de, Mike Dillard, un creador de redes y trabajo en red ( antiguo camarero, sí lees bien, camarero ) entrevistando a Robert Kiyosaki ( autor de best sellers sobre autoempleo y estudios financieros ) acerca de las crisis y los rescates financieros. ¿ Te suena ?. No tiene desperdicio.

Si crees que no puedes hacer nada para mejorar tu vida no pierdas el tiempo viéndolo. Si crees que tu vida puede mejorar invierte 10 minutos en verlo. A mi me costó ir unos meses a NY para cambiar mi forma de pensar y actuar, a ti te podrán bastar estos 10 minutos.

Por otra parte, siempre te queda la posibilidad de esperar que otros hagan por ti todo el trabajo y esperar a que llegue una nueva crisis dentro de 20 años y pedir ayuda de nuevo.

Saludos y feliz semana

Aquí tienes un PLAN B


En tiempos de crisis y convulsión como los que vivimos actualmente en el mundo, y particularmente en España, algunas personas hemos decidido buscar nuevas formas de generar ingresos para conseguir llegar a fin de mes en nuestra economía doméstica. Hemos buscado un plan B.

Una vez probado en primera persona que el plan funciona ofrecemos la misma oportunidad o plan a otras personas, igual que nos ocurrió a nosotros, con la confianza de que les ayudará también a ellos.

Como bien dice Henry George, “Toda idea nueva pasa inevitablemente por tres fases: primero es ridícula, después es peligrosa, y después. . .¡ Todos la sabían !.

Por eso, algunas personas no estudian la posibilidad siquiera, otros lo hacen y posteriormente descartan y algunos también prueban un Plan B.

Un artículo de Scott Allen en About.com trata precisamente sobre esta cuestión, sobre razones y motivos para la desconfianza – confianza en el marketing multinivel:

“Nunca dejan de sorprenderme los puntos de vista extremos sobre el tema de la comercialización en red y el Marketing Multinivel (MLM). Algunas personas se apasionan por él en extremo, e incluso hay autores célebres como Robert Allen, Mark Victor Hansen o Robert Kiyosaki haciéndolo y abogando por él. Sin embargo, también en muchos círculos puede ser que te marquen como si fueras un leproso al admitir que tienes relación con la comercialización en red.

Entonces, ¿cuál es el problema con MLM y la comercialización de la red?

¿ Tal vez sea la estructura organizativa piramidal ? Pero, en realidad las compensaciones según el nivel que se ocupa en la estructura se dan en casi todas las grandes organizaciones de ventas del mundo. Los vendedores reciben comisiones y los supervisores reciben unas gratificaciones superiores a esas comisiones, los directores de ventas reciben más aún, y los vicepresidentes los que más de todos.

¿ O tal vez sea el hecho de que usted tiene que pagar por participar ? Pero eso no puede ser, eso es un modelo estándar de la franquicia. Y les aseguro que la cuota de franquicia de las franquicias más tradicionales hace, por comparación, ínfimo el costo de inscripción a cualquier programa de MLM.

Ahora, es cierto, hay pirámides ilegales, o esquemas de “Ponzi”. En estos, el dinero se genera exclusivamente con la asociación de las personas, pues o no hay producto o es poco real. Pero, a pesar de la percepción que la gente pueda tener, el hecho es que Amway, Excel, Melaleuca, Prepaid Legal, USANA, y muchos otros han vendido millones y millones de dólares en productos a clientes felices. Por lo tanto, puede haber un problema de percepción pero, si es así, esta percepción no se ajusta a la realidad.

Seguramente, la mala reputación de los networkers tiene cierta base, de hecho, puede que más que el ocasional esquema piramidal ilegal.

El verdadero problema no es MLM en sí mismo, sino algunas de las personas que atrae el sistema. El mercadeo en red es un modelo de negocio, y realmente se trata de “micro-franquicias”. Su ventaja es que tiene un costo muy bajo de entrada, con un potencial de los ingresos excepcionales, y hay quienes los consiguen.

Pero esto mismo lo hace atractivo para muchas personas que no están cualificadas o preparadas para convertirse en dueños de sus propios negocios. Las características excepcionales de MLM lo hacen atractivo para personas que:

– no han tenido buenos resultados en su negocio o profesión y tienen poco dinero ahorrado para invertir.
– no tenían experiencia previa como dueños o directivos de una empresa.
– no tenían experiencia previa en ventas.
– tienen poca o ninguna experiencia en el desarrollo de las relaciones de negocios que no sea la de empleador / empleado / compañero de trabajo.
– no está satisfecho con su nivel actual de ingresos.
– tienen expectativas poco realistas de la cantidad de trabajo que conlleva en comparación a los ingresos obtenidos.
 
No me malinterpretes, no estoy diciendo que haya nada malo en ninguna de estas cosas, o que estas describan a la mayoría de los vendedores de la red, sólo describen un gran número de vendedores en red, y que muchos de ellos nunca hacen nada al respecto.

Como resultado, algunos networkers llegan a:

– sobrevalorar la oportunidad.
– hablar inapropiadamente de negocios según la situación.
– parecer desesperados.
– dedicarse en demasía a reclutar y dejar de lado a sus patrocinados.
– hablar de forma inexacta e incluso engañosa sobre su negocio.

Una vez más, no estoy diciendo que esto describa a la mayoría de los vendedores de la red, pero sí describe a suficientes como para empañar la reputación de los demás. Para alguien prejuzgar sobre la base de una pequeña minoría de personas de ese grupo es terriblemente injusto, pero debemos darnos cuenta de que la mayoría de los prejuicios tienen alguna base de realidad, incluso aunque ésta haya sido distorsionada.

Entonces, ¿cuál es la solución?

Siempre hay una primera vez. Y la comercialización en red, el MLM, es una gran oportunidad para que la gente tenga su primera empresa, su primera venta, etc, lo que quiero decir es que lo veas como lo que es: es un negocio, y tú su dueño. Y si nunca has poseído una empresa antes, si nunca has hecho ventas antes, si nunca has trabajado en red antes, entonces necesitas aprender acerca de cómo hacerlo.

Aquellos que quieren ser networkers serios y desarrrollar un negocio deben leer y aprender los fundamentos del negocio, las últimas técnicas de ventas y comercialización, las estrategias para la creación de redes y desarrollo de negocios, etc, no sólo el recibir consejos en la reunión semanal o mensual de su equipo.

Actúa como un pequeño empresario, y la gente te tratará como tal”.

Aquí siempre tendrás una oportunidad esperándote. Escucharla es gratis, luego la decisión es tuya, pero estaré a tu lado para apoyarte si decides tomar tu plan B con Agel.

Este domingo a las 20,30 ( Madrid, GMT +1 ) tienes una nueva presentación ONLINE, gratis y en tu casa a través de internet. Para asistir, accede a la sala de conferencias de www.ageleffecteurope.com. Estaré para ayudarte en todo lo que necesites.

Saludos y buen fin de semana.

Fernando

La importancia de la Coenzima Q10 para nuestra salud cardiovascular


En los últimos años las enfermedades cardiovasculares se han convertido en la mayor causa de mortalidad en el mundo. El aumento del número de pacientes que padecen insuficiencia cardiaca el alarmante. Las causas pueden ser múltiples. Estos días se ha publicado en Madrid un estudio que revela que el nivel de estrés ha aumentado entre la población española: problemas de salud de uno mismo o de familiares, la inestabilidad laboral, los problemas de dinero o el no sentirse querido son algunos de los aspectos que generan preocupación.

A todo ello podemos unir el aumento del uso de los medicamentos destinados a disminuir el colesterol que actúan inhibiendo una enzima (la HMG-CoA reductasa), bloqueando la producción del colesterol, pero también bloqueando la producción de la Coenzima Q10. Una excesiva prescripción y la llegada de nuevas estatinas de mayor potencia, han contribuido al aumento de la deficiencia de CoQ10 inducida por estatinas, lo que ha sido extensamente documentado en ensayos clínicos. 

La coenzima Q10 o ubiquinona, es la enzima responsable del último paso necesario para la producción de energía en el interior de nuestras células. Se encuentra altamente concentrada en órganos con necesidades de energía más elevada, como el músculo cardiaco, el hígado y en aquellos tejidos que se regeneran rápidamente, como las encías, donde la falta de este nutriente se ha asociado a diversos problemas.

Nuestro cuerpo obtiene la coenzima Q10 a través de la dieta y por transformación de otros coenzimas. La coenzima Q10 contenida en los alimentos es eliminada fácilmente por los métodos de procesamiento alimenticio modernos. Los obesos, las personas con problemas de corazón y los mayores tienden a tener bajos niveles de coenzima Q10. Además, nuestra capacidad de obtener coenzima Q10 disminuye durante el proceso del envejecimiento y sobre todo en situaciones de estrés continuo.

Esta coenzima es muy importante para la salud del corazón, y no sorprende que la mayor concentración de coenzima Q10 en el organismo humano se encuentre en las células del musculares del corazón.

A pesar de que nuestros cuerpos pueden sintetizarla, a medida que envejecemos esta capacidad de producción disminuye, justo cuando puede que sea más necesaria.

Además de esto, es un potente antioxidante y un cofactor esencial para la fosforilación oxidativa, proceso que convierte el ADP en ATP (la molécula contenedora de energía). Se ha observado que junto a dosis altas de vitaminas del grupo B, la coenzima Q10 mejora muchos de los problemas asociados a una defectuosa fosforilación oxidativa, incrementando los niveles energéticos cerebrales.

Este proceso generador de energía ocurre en todas las células corporales, pero adquiere mayor trascendencia en las células miocárdicas, lo que convierte a la CoQ10 en un nutriente de vital importancia para la función cardiaca normal. Por ello, resulta razonable pensar que las estatinas son en parte culpables del incremento de casos de miocardiopatía e insuficiencia cardiaca.

La CoQ10 es un importante antioxidante intracelular, debido a que es un gran cazador de los radicales libres de oxígeno, por lo tanto, protege a las membranas celulares y a la LDL (colesterol “malo” ) del daño oxidativo que estos radicales pueden causar. La carencia de CoQ10 inducida por la prescripción indiscriminada de estatinas, pero también por el envejecimiento, resulta en una disminución de la protección antioxidante, lo que conduce a estrés oxidativo y deterioro celular.

En base a estudios en animales y seres humanos, varios autores han comprobado que la deficiencia de CoQ10 inducida por estatinas puede ser prevenida ingiriendo CoQ10, sin que esto afecte la capacidad de disminuir el colesterol de las estatinas. Además, los suplementos de CoQ10 pueden contribuir a mejorar la función cardiaca y a contrarrestar los efectos adversos de las estatinas.

Aunque millones de personas logran reducir efectivamente los niveles sanguíneos de colesterol utilizando estatinas, son pocas las que se han percatado que estos fármacos son peligrosos. Sus efectos secundarios potenciales, impresos en las cajas de estos productos, incluyen: disfunción hepática, daño muscular (el corazón es un músculo) y fallo renal.

Aunque las consecuencias de la deficiencia de CoQ10 causada por las estatinas nunca han sido suficientemente publicitadas, éstas son conocidas desde hace muchos años, especialmente por los laboratorios que las producen. Estas empresas, sabiendo la clara importancia de la CoQ10, patentaron el uso combinado de estatinas + CoQ10. Sin embargo, los elevados costos de producción las hicieron poco competitivas, por lo que prefirieron no fabricarlas, y tampoco desviar la atención de los médicos y pacientes sobre los peligros potenciales del uso de estatinas sin CoQ10.

A pesar de que la industria farmacéutica sabe cómo educar a los pacientes y médicos cada vez que lanza un nuevo producto, esta educación es muy costosa y sólo se realiza cuando se esperan ganancias protegidas por patentes. La CoQ10 no es patentable debido a que es una sustancia natural. Esto podría explicar porqué muchos de los médicos que prescriben estatinas ignoran el mal que pudieran estar causando a sus pacientes.

Bajo la óptica de la Medicina Sistémica, la Coenzima Q10 es un adaptógeno energizante pues favorece la síntesis de ATP y, debido a su potencial antioxidante, es un adaptógeno organizacional que mejora la estructura y función de los órganos, sin causar efectos secundarios. Estos mecanismos de acción inducen a una disminución del caos celular ( entropía ) y una tendencia endógena a la autocuración.

HRT de Agel, contiene coenzima Q10

Resumiendo, la ingestión de 100 a 200 mg diarios de CoQ10 mejora la energía, estructura y función cardiaca y muscular, al mismo tiempo que disminuye el daño causado por las estatinas. Utilizada en combinación con otros adaptógenos, se mejora el potencial de curación de los enfermos con miocardiopatías.

HRT de Agel contiene estatinas naturales y 50mg de Coenzima Q10, cantidad muy por encima de cualquier otro formato.

Saludos cordiales,

Fernando

Bibliografía:

1) Langsjoen PH. The clinical use of HMG CoA-reductase inhibitors and the associated depletion of coenzyme Q10. A review of animal and human publications. Biofactors. 2003;18(1-4):101-11.
2) Rundek T, Naini A, Sacco R, Atorvastatin decreases the coenzyme Q10 level in the blood of patients at risk for cardiovascular disease and stroke. Arch Neurol. 2004 Jun;61(6):889-92.
3) Baggio E., Gandini R., Plancher A.C. Italian multicenter study on safety and efficacy of coenzyme Q10 adjunctive therapy in heart failure. In: Eighth International Symposium on Biomedical and Clinical Aspects of Coenzyme Q (1994) Littarru G.P., Battino M., Folkers K.(Eds) The Molecular Aspects of Medicine, Vol. 15 (Supplement), pp S287-S294.
4) Passi S, Stancato A, Aleo E. Statins lower plasma and lymphocyte ubiquinol/ubiquinone without affecting other antioxidants and PUFA. Biofactors. 2003;18(1-4):113-24.
5) Bargossi AM. Exogenous CoQ10 preserves plasma ubiquinone levels in patients treated with 3-hydroxy-3-methylglutaryl coenzyme A reductase inhibitors. Int J Clin Lab Res. 1994;24(3):171-6.
6) Strey CH, Young JM, Molyneux SL. Endothelium-ameliorating effects of statin therapy and coenzyme Q10 reductions in chronic heart failure. Atherosclerosis. 2005 Mar;179(1):201-6.
7) Miyake Y, Shouzu A. Effect of treatment with 3-hydroxy-3-methylglutaryl coenzyme A reductase inhibitors on serum coenzyme Q10 in diabetic patients. Arzneimittelforschung. 1999 Apr;49(4):324-9.
 Colquhoun DM, Jackson R, Walters M. Effects of simvastatin on blood lipids, vitamin E, coenzyme Q10 levels and left ventricular function in humans. Eur J Clin Invest. 2005 Apr;35(4):251-8.
9) Mortensen SA, Leth A, Agner E. Dose-related decrease of serum coenzyme Q10 during treatment with HMG-CoA reductase inhibitors. Mol Aspects Med. 1997;18 Suppl:S137-44
10) www.tualiadoagel.wordpress.com

Ama la vida, ama lo que hagas. Tu vida será lo que tu quieras que sea.


Hoy quiero traer a este blog un vídeo, no un vídeo cualquiera, sino de Steve Jobs, tal vez uno de los más grandes emprendedores del momento.

Lo considero una persona de la que se puede aprender mucho, pero este vídeo de menos de 15 minutos, es más didáctico que muchas de las clases a las que asistí en la universidad y un resumen de su filosofía de la vida.

Extraigo aquí las ideas principales:

1.- Cree que al final las cosas que te ocurren tendrán sentido, te dará fuerza para confiar en tu corazón. Esta forma de actuar nunca me ha defraudado y ha marcado la diferencia en mi vida.

2.- El trabajo va a llenar gran parte de tu vida y la única forma de estar realmente satisfecho es hacer lo que consideras un trabajo genial. Y la única forma de tener un trabajo genial es amar lo que haces.

3.- Si hoy fuese el último día de tu vida ¿ Querrías hacer lo que vas a hacer hoy ? Si durante varios días seguidos la respuesta es no, entonces tienes que cambiar algo.

4.- Tu tiempo es limitado así que no lo malgastes viviendo la vida de otro. No te dejes atrapar por ningún dogma que resulte de vivir según los resultados del pensamiento de otros. No dejes que el ruido de las opiniones de los demás ahogue tu propia voz interior. Y lo más importante ten el coraje de seguir tu corazón e intuición.

Cada persona tiene un don, un talento con el que nace. Luego hay que desarrollarlo con esfuerzo y trabajo. Sólo el miedo te puede paralizar para que ese don tuyo no florezca. Está en ti luchar contra ese miedo y conseguir vivir feliz.

Saludos, feliz fin de semana

Fernando